月経不順の改善とサイクルの安定

生理不順は、いつ生理が来るか予測できず、旅行や仕事の予定が立てにくいというストレスを伴います。また、背景にホルモンバランスの乱れが隠れていることもあります。

低用量ピルを正しく服用すると、体内に一定のリズムでホルモンを取り込むことになります。多くのタイプでは、休薬期間（または偽薬期間）に入って数日以内に「消退出血」と呼ばれる生理のような出血が起こるため、約28日ごとの決まった周期でリズムが整います。

これにより、次の生理日がほぼ正確に予測できるようになります。大事なイベントと体調不良が重なる不安を減らし、日々のスケジュール管理がスムーズになるのは大きなメリットです。